Peducate.ir

Peducate.ir

با هم بیاموزیم
Peducate.ir

Peducate.ir

با هم بیاموزیم

غذاهای مضر برای پوکی استخوان

غذاهای مضر برای پوکی استخوان

گزینه‌های غذایی سرشار از کلسیم برای استحکام استخوان‌ها مفید به شمار می‌روند و برخی گزینه‌ها دشمن استخوان هستند. برای داشتن استخوان‌هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست.کنار گذاشتن عادات خطرناک غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به نظر می‌رسد.  ادامه مطلب ...

غذاهای مضر برای پوکی استخوان پوکی استخوان کلسیم ویتامین دی غذاهای التهابی اسفناج خام مصرف بیش از حد کافئین نوشابه‌های گازدار سدیم
سه‌شنبه 22 خرداد 1397 ساعت 09:30 ق.ظ
0 نظر

به همراه شیر این غذاها رو نخورید

به همراه شیر این غذاها رو نخورید

امروزه کارشناسان و متخصصان علوم غذایی درباره خواص تغذیه‌ای و درمانی شیر و فرآورده‌های آن نظرات مختلفی ارائه می‌دهند، در طب سنتی نیز براساس نوع مزاج فرآورده لبنی و طبع افراد، توصیه‌های غذایی زیادی شده اما یکی از سردرگمی‌های مردم درباره توصیه‌های طب سنتی درخصوص لبنیات این است که در برخی منابع قدیمی، مصرف فرآورده‌هایی چون شیر، ماست و دوغ به‌طور کلی منع شده است.  ادامه مطلب ...

شیر پوکی استخوان قاعدگی دیابت سرطان روده بزرگ طب سنتی کشک لبنیات آویشن پونه
جمعه 2 تیر 1396 ساعت 06:07 ب.ظ
0 نظر

با این معجون خوش اندام شوید

با این معجون خوش اندام شوید

نارسایی قلبی، تصلب شرایین، مشکلات قلبی، پوکی استخوان، زوال عقل، آلزایمر، سرطان روده بزرگ و ... از اثرات داشتن چربی در شکم است. نوشیدنی را که در ادامه دستور آن ذکر می شود را تهیه کنید تا چربی هایتان بسوزند.  ادامه مطلب ...

خوش اندام معجون چربی شکم نارسایی قلبی تصلب شرایین مشکلات قلبی پوکی استخوان زوال عقل آلزایمر سرطان روده بزرگ
چهارشنبه 24 خرداد 1396 ساعت 06:58 ب.ظ
0 نظر

استخوان بسازید

استخوان بسازید


مواد غذایی که به رنگ سفید هستند خواص ویژه ای دارند که در ادامه چند مورد آن ذکر می شود.  ادامه مطلب ...

استخوان پوکی استخوان تره فرنگی اینولین کلسیم روغن زیتون پوسیدگی دندان پیاز سلامت قلب سیب زمینی
دوشنبه 8 خرداد 1396 ساعت 01:01 ق.ظ
0 نظر